quinta-feira, 21 de agosto de 2008

teste

quarta-feira, 6 de agosto de 2008

06 / 08 / 2008

Café da Manhã

2 col de sopa de leite de soja 28 notas
1 pão 60 notas
manteiga light 1 porção 16 notas

Almoço

salada
souflê de frango 181 notas
suco de manga 55 notas
charuto de repolho 18 notas

Até agora
358 Notas!!!

terça-feira, 5 de agosto de 2008

05/08/2008


Café

barra de cereal - 55 notas

Almoço

3 col de sopa de arroz 48 notas
1 col de feijão 13 notas
4 de verdura 15 notas
carne moida do tamanho de um bife 50 notas
salada
suco de maracujá 25 notas

Lanche da tardeeee

Pastilhas 15 notas
Polenguinho Light 19 notas



Jantar

3 col de sopa de arroz 48 notas
4 de verdura 15 notas
carne moida do tamanho de um bife 50 notas
salada
suco de maracujá 25 notas

Total 388 Notas!!!


até agora 206 notas!!!
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